Пошук по сайту

Синдром хронічної втоми: що це і як йому запобігти

Проведено інформаційну годину «Синдром хронічної втоми: що це і як йому запобігти». Лікар Яна Володимирівна Онуфрієва допомогла зрозуміти, що цей синдром може виникнути у будь-кого. Під час війни йому запобігти практично неможливо. Хронічна втома може виникнути не тільки у дорослого, але і в дитини.

Бути уважними до свого здоров`я, до своїх рідних і близьких, правильно харчуватись, вести активний спосіб життя, частіше бувати на свіжому повітрі, віднайти собі хобі, відвідувати сімейного лікаря для визначення лікування (у разі потреби), допомагати один одному – це поради, які надала лікар.