 Пошук по сайту
Нові надходження до відділу медичної літератури
Шановні відвідувачі сайту!
Пропонуємо ознайомитися з новими книгами, які надійшли у фонд відділу
травень 2025 року
613.05 Б86 Боурон К. Чоловіче здоров’я. Прості правила / К. Боурон ; пер. з англ. Ю. Лазаренко. – Київ : Лабораторія, 2024. – 336 с. Доктор медичних наук і автор книжки «Чоловіче здоров’я» Крейґ Боурон доводить, що увага до самопочуття – це не про дискомфорт чи слабкість. А правильне харчування і розумні навантаження – спосіб знизити рівень стресу і ризик серцевих захворювань. Наповнена гумором, корисними порадами і мотивацією до дій, книжка доктора Боурона допоможе усвідомити важливість уваги до власного здоров’я. Гляньмо правді у вічі: до тіла значно швидше, ніж до мозку, доходить, що старість неминуча, воно сигналізує про це всіма можливими способами – сивина чи випадіння волосся, зниження тонусу м’язів й витривалості тіла, проблеми з суглобами й ризики серцево-судинних захворювань. Тільки-от у чоловіків не заведено говорити про це вголос.
613.2 В19 Василенко Ю. Замість дієт. Як змінити харчову поведінку і ставлення до їжі / Ю. Василенко. – Київ : Віхола, 2025. – 295 с. Довкола так багато інформації про харчування, що, напевне, чи не кожен з нас так чи інакше відчував тривогу в очікуванні вечері. Авторка книги, дієтологиня, коуч зі здоров’я і харчування Юлія Василенко, впевнена, що все це можна змінити й харчуватися так, аби прийти до комфортної ваги здоровим, передусім для психіки, шляхом. Книжка для тих, хто хоче схуднути, або набрати вагу, має незбалансований раціон та має бажання все це змінити.
613.2 В88 Вугман М. Food Balance. Філософія здорового способу життя / М. Вугман. – Київ : Кінцевий бенефіціар, 2023. – 175 с. : фот. Неможливість досягти бажаного внаслідок генетичних особливостей зводила з розуму жінок і дуже впливала на самооцінку. Час вже зрозуміти, що всі жінки прекрасні у власній фігурі. Особливо коли вони випромінюють здоров’я. Білявки, брюнетки, високі і низенькі, з широкими стегнами і вузькими, кучеряві і з прямим волоссям – всі по-своєму прекрасні, коли здорові і доглянуті. Авторка – практикуючий нутриціолог, закликає всіх полюбити власне тіло і навчитися правильно про нього піклуватися. Сподіваємось, ця книга стане настільною і гортати її потрібно щоразу, коли виникне бажання випробувати на собі нову дієту.
159 Г38 Герман Д. Психологічна травма та шлях до видужання: наслідки насильства – від знущань у сім’ї до політичного терору / Д. Герман ; пер. з англ. : О. Лизак, О. Наконечної, О. Шлапака. – Львів : Вид-во Старого Лева, 2024. – 424 с. Ця книжка – результат двох десятиліть досліджень та клінічної роботи з жертвами сексуального насильства і насильства в сім’ї, а також з ветеранами бойових дій та жертвами політичного терору. В ній ідеться про відновлення зв’язків: між публічним та приватним просторами, між індивідом та громадою, між чоловіками та жінками. Книжка стане незамінною для психологів, психотерапевтів, лікарів і тих, хто, зазнавши насильства, шукає шлях до видужання.
613.8 К60 Колк Б. В. Д. Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому / Б. В. Д. Колк ; пер. з англ. А. Цвіри. – Харків : Віват, 2025. – 624 с. – (Саморозвиток). Бессел ван дер Колк (Bessel van der Kolk) – американський психіатр, дослідник та письменник, який уже майже 50 років досліджує проблему посттравматичного стресового розладу, професор психіатрії в Школі медицини Бостонського університету. Вперше залучив до наукового обігу термін «Розлад травми розвитку» для складного спектру психологічних і біологічних захворювань. Автор понад 150 рецензованих наукових статей та книг з психіатрії. Травматичний досвід закарбовується в тілі та змушує людину щоразу наново проживати біль. Доктор Бессел ван дер Колк взяв на себе обов’язок відшукати шляхи звільнення з цієї пастки. Його практичні та теоретичні дослідження психологічної травми безцінні, коли треба перебудувати сприйняття.
613 Л64 Літвінова К. Діло в тілі. Дорослим дівчатам присвячується / К. Літвінова ; упоряд. Н. Бондаренко. – Київ : ІРІО, 2022. – 280 с. : іл. Тренер та коуч з 20-річним стажем Ксенія Літвінова – автор унікальних фітнес-програм. За її технікою займаються не лише українські зірки, але й тисячі людей різного віку з різних країн: Франції, Англії, Росії, Німеччини, Швейцарії. «Діло в тілі» – книжка, що допоможе довгі роки зберігати молодість, стрункість, привабливість та бадьорість. Вам 30, 40, 50 років і ви прагнете відчувати драйв життя до глибокої старості? Тоді ця книжка для вас!
612 М74 Мозлі М. Розумний кишківник. Як змінити своє тіло зсередини / М. Мозлі ; пер. з англ. А. Цвіри. – Харків : Віват, 2025. – 240 с. – (Саморозвиток). Майкл Мозлі – лікар загальної практики , автор світових бестселерів про правильне харчування та здоровий спосіб життя. Він вважає, що кишківник – наш «другий мозок», який містить понад сто мільйонів нейронів. Він не вміє розв’язувати математичні задачі, натомість регулює травлення та нормалізує самопочуття людини.
618 Н41 Негрич О. Гінекологія без страху. Все, що варто знати про інтимне здоров’я / О. Негрич. – Київ : Віхола, 2024. – 192 с. – (Життя). У своїй книжці гінекологиня Оксана Негрич докладно знайомить кожну жінку з її ж власним організмом. Чи нормально відчувати біль при менструації і що з цим робити? Які аналізи варто здавати, аби моніторити ситуацію та чому такий важливий запас яйцеклітин? Як правильно стежити за інтимною гігієною та чи можна завагітніти, годуючи грудьми? Чи потрібно жінкам робити вправи Кегеля, боятися ерозії та як слідкувати за мікрофлорою піхви? Гінекологиня детально описує не лише те, як працює жіноча репродуктивна система в цілому, а й зупиняється на найпоширеніших ситуаціях та міфах, пояснюючи жіночу анатомію та моменти, на які варто звертати увагу самостійно та на огляді у лікаря.
616.8 Н42 Недвига М. Як ми перемогли інсульт / М. Недвига. – 2-ге вид., допов. – Корсунь-Шевченківський : Недвига М. Г., 2024. – 160 с. : іл. – Бібліогр. : с. 166. У своїй книзі Максим Недвига розповідає про початок страшної хвороби, маршрут пацієнта, дні перебування в лікарні та трирічний шлях до повного відновлення. Наголошено на важливості своєчасного грамотного лікування, сучасної реабілітації та вирішальної ролі близьких у долі людини з інсультом. Автор ділиться нюансами психологічної та соціальної реабілітації, повернення водійських навичок та навіть інтимного життя у стані «ПІСЛЯ». Вся історія супроводжується фото- і відеоматеріалами, з якими можна ознайомитися за допомогою смартфона. Отже, шлях до лікування після інсульту – важкий, виснажливий, але можливий.
616.89 Р64 Розлади психічної сфери внаслідок бойових дій : навч. посіб. / В. Д. Мішиєв, Б. В. Михайлов, Є. Г. Гриневич [та ін.]. – 2-ге вид., перероб. і допов. – Київ : Медицина, 2024. – 167 с. – Бібліогр. в кінці глав. Сучасні воєнні події в Україні супроводжуються збільшенням кола осіб, які потребують медико-психологічної підтримки (військовослужбовці, їхні родини, тимчасово переміщені особи та ін.). Виникає нагальна потреба у підготовці фахівців, здатних надавати медико-психологічну допомогу як самостійно, так і в складі мобільних мультидисциплінарних команд. Цьому сприятиме цей посібник. Матеріал посібника підготовлений із залученням сучасних алгоритмів розроблення діагностично-лікувальних заходів, побудованих на принципах доказової медицини. Книга розрахована на студентів вищих медичних навчальних закладів, лікарів-інтернів, слухачів вищих медичних закладів (факультетів) післядипломної освіти, а також психотерапевтів, психіатрів, неврологів, психологів, лікарів сімейної медицини.
616-036 Х77 Хонігсбом М. Століття пандемій. Історія глобальних інфекцій від іспанського грипу до COVID-19 / М. Хонігсбом ; пер. з англ. М. Лузіної. – Київ : Yakaboo Publishing, 2021. – 432 с. Попри всі намагання передбачити епідемії, ті щоразу заскочують нас зненацька. Не дивно, що ця книжка написана під час спалаху ковід-19. Проте «Століття пандемій» не лише про коронавірус, а й про багато інших інфекційних захворювань, з якими стикалося людство. Але добре ми з ними знайомі чи ні, кожна із цих епідемій ілюструє якої сили паніку, істерію та жах сіють такі епідемії за відсутності ефективних вакцин та ліків. З книги дізнаємось, як розгорталися епідемії впродовж 100 років, шукатимемо разом із детективами-інфекціоністами нульових пацієнтів і цифрові сліди патогенів та навіть наблизимось до розгадок епідеміологічних таємниць. «Століття пандемій» – це не лише унікальні дослідження з історії науки, медичної соціології, екології хвороб, вірусології, а й захопливий сторітелінг, що майстерно поєднує драматичні історії людей і людства.
616.89 Ч-12 Чабан О. С. Психічні розлади воєнного часу : монографія / О. С. Чабан, О. О. Хаустова, В. Ю. Омелянович. – Київ : Медкнига, 2023. – 232 с. – (Бібліотечка практикуючого лікаря). У монографії викладено сучасні погляди та практичні рекомендації щодо диференційної діагностики, лікування й реабілітації хворих, які страждають на психічні розлади, пов’язані з впливом стресорів, типових для воєнного часу. Звернуто увагу на види психічної патології, асоційованої як із безпосереднім перебуванням у зоні бойових дій, так і з вимушеною міграцією, полоном та тортурами. Монографія призначена для військових лікарів усіх спеціальностей, лікарів-психіатрів, лікарів-медичних психологів, лікарів-психотерапевтів, лікарів-наркологів, лікарів-інтернів і лікарів, які проходять навчання на курсах спеціалізації за спеціальностями, а також студентів вищих медичних навчальних закладів України IV рівня акредитації за спеціальностями «Медицина», «Медична психологія». Монографія також може бути корисною для підготовки парамедиків та волонтерів, які надають допомогу військовослужбовцям і цивільним, які перебували в зоні бойових дій, були в полоні чи є вимушеними мігрантами.
|
