Пошук по сайту

Війна… Чи можливо зберегти здорові стосунки

«Війна… Чи можливо зберегти здорові стосунки» – тема зустрічі з психологом в рамках психологічного полілогу «Слухай. Говори. Дій» на платформі ZOOM.

Тетяна Матвійчук – практикуюча психологиня, психотерапевтка, кандидатка психологічних наук, доцентка Хмельницького кооперативного торговельно-економічного інституту повідомила, що період гострого стресу минув, психіка адаптувалась, ми виробили нове поняття безпеки в умовах небезпеки. Розповіла про зміни настрою, виникнення конфліктів; емоційне вигорання, його ознаки, стадії та зони ризику. Говорила про почуття безпорадності; подолання хронічного синдрому втоми; родинні та сімейні відносини під час воєнного стану.

Пані Тетяна відповіла на запитання учасників онлайн-заходу та надала поради як вберегти хороші стосунки з близькими, наголосивши: «Говоріть, слухайте, чуйте, просіть, будьте вдячні. Поважайте коло інтересів та простір близьких вам людей. Просто домовляйтеся».

Участь в онлайн-зустрічі взяли понад 50 учасників із 25 територіальних громад області.